L’association Espace Fitness
accueille l
es enfants à partir de 2 ans avec le baby gym jusqu’aux adultes sans limite d’âge.
Nous proposons un panel de cours variés allant de la Remise en Forme aux cours Cardio, la Zumba en passant par des cours axés sur le Renforcement Musculaire sans oublier les Activités Enfants et Ados et bien sûr nos cours de Pilates et de yoga.
Le Fitness est un sport à part entière, où tout le monde a sa place, les femmes comme les hommes, les adultes, les seniors comme les enfants.
Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, désireux d’entretenir ou de retrouver votre forme, ou simplement de vous faire plaisir dans la bonne humeur.
Notre association est faite pour vous avec ses cours encadrés par des professeurs diplômés d’Etat à votre écoute.
Le point fort de notre association est que vous vous inscrivez pour un ou plusieurs cours à la semaine et vous pouvez changer de cours en fonction de votre emploi du temps. Bien entendu, les progrès se constateront davantage si vous restez assidu à un même cours.
Nos professeurs vous conseilleront, vous soutiendront, vous aideront à savoir ce dont vous êtes capables et vous risquez de vous surprendre.
N’hésitez pas à leur poser vos questions, ils répondront à vos interrogations et vous aideront dans votre progression.
Sportivement vôtre !